Podobnie jak Adwent, Wielki Post jest okresem przygotowania. Przez 40 dni mamy się duchowo przygotowywać na przeżycie Świętego Triduum Paschalnego, najważniejszego okresu roku liturgicznego: męki, śmierci i zmartwychwstania Jezusa Chrystusa. Jest to okres pokuty i przebaczenia, ale także pogłębienia naszej jedności z Jezusem. Jest też czasem uświadomienia sobie swoich słabości i oddania się miłującemu Ojcu.